2013年7月10日 水曜日
梅雨（つゆ）あけしたとたん、おそろしいほどの猛暑（もうしょ）が続（つづ）いている。
35℃越（ご）え連続（れんぞく）4日目。
くらくらする。
くらくらするが、税金（ぜいきん）の支払（しはら）いは待（ま）ってくれない。
お日様（ひさま）が高い時間でちょっとヤバい気もするが、根性（こんじょう）きめて銀行（ぎんこう）へ。
家を出て銀行に寄（よ）って支払いすませて仕事場（しごとば）へ。
ちょうど８０００歩です。日傘（ひがさ）さして首に保冷剤（ほれいざい）まいてペットボトルをバッグに入れて……それでも死（し）にそうです。 |
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2013年7月20日 土曜日
美容院（びよういん）に行ったときだけ女性週刊誌（じょせいしゅうかんし）を読む。
なに、浮（う）き足が原因（げんいん）で腰痛（ようつう）になるって!?
ハイヒールの影響（えいきょう）で足の指（ゆび）を使（つか）っていないと、浮き足ってのになるんだと。
そのせいで猫背（ねこぜ）、肩（かた）こり、腰痛。
うーむ、若（わか）い時ハイヒールはいてたからなあ。 肩こり、腰痛はそのせいか。
治（なお）すにはどうすりゃいいの。
足ジャンケン毎日10セット。それに足の指でつなひきね。
さっそく実行（じっこう）!
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